「ピュアセレクト🄬マヨネーズ」による、家庭を助け、家庭の食卓の可能性を広げるマヨ主役料理を開発し発信する企画「マヨで白星」。第四弾のテーマは「冬のトレーニング飯」！

人気グルメインフルエンサーの皆様に、トレーニングのお供にぴったりなレシピを開発いただきました。

今回は筋トレをライフワークとし、パーソナルジムのプロデュースも行う「NISSYさん」に開発いただいたレシピ「オートミールのツナマヨドリア」をご紹介します！

材料（1人分）

• オートミール　50g

• 豆乳 300cc

• ツナ缶　1缶

• ブロッコリー　30g

• 「ピュアセレクト🄬マヨネーズ」 大さじ1/2

• コンソメ 小さじ1

• チーズ　適量

作り方

1.深めの耐熱皿にオートミール、豆乳を入れ、ラップをして 電子レンジ（600w） で2分加熱する。

2.ボウルにツナ、ブロッコリー、「ピュアセレクト®マヨネーズ」コンソメを入れてよく混ぜ、（1）に加える。

3.チーズをのせ、電子レンジ（600w）で4分加熱したら完成！

【レシピ開発者 NISSYさんからのコメント】

味の素株式会社「ピュアセレクト🄬マヨネーズ」の可能性を広げる新企画「#マヨで白星」プロジェクトにお声がけしていただき、
罪悪感なく食べられるおいしくカラダづくりをサポートする簡単オートミールレシピを考えました。

調理に油を使わず、味の決め手になる調味料でバランスを整えるのがポイントです。
今回は「ピュアセレクト🄬マヨネーズ」1本でバッチリはまってます!!
脂質を調整しやすくかつ簡単においしくできるからとっても便利。

トレーニング中のご飯も楽しくなること間違いなし！
とても簡単なので是非みんなも作ってみてね。

NISSYさん
Instagram：@nissy_kaz